La Mecedora, Construye en ti.

La infelicidad está ligada a la falta de propósitos. Si tenemos algo por lo que luchar, los problemas se convierten

en retos a superar para alcanzar lo que deseamos obviando así los pensamientos vacíos de positivismo, lucha y entrega a lo que nos emociona y anhelamos.         

Es muy útil emplear la denominada técnica de “La Mecedora”. 

Es una sencilla técnica en la cual uno se imagina que ha llegado al final de su vida y  está sentado en una mecedora pensando cómo la vivió y los logros que consiguió en ella.

¿Qué nos gustaría recordar?¿Qué nos hubiese gustado haber hecho? ¿Qué relaciones nos hubiese gustado haber tenido? ¿Qué lugares visitado?...y lo más importante de todo, ¿qué tipo de persona nos gustaría haber llegado a ser?

Lo mejor de todo es que esta técnica se puede realizar para periodos de tiempo cortos y advertir, más tarde que no estamos en el último día de nuestra vida por lo que podemos lograr aún lo que después sería solamente un lamento.

La técnica se completa con escribir todas ellas, lo que nos hubiese gustado conseguir, y que este listado sirva de lectura todas las mañanas cuando nos levantemos. De forma que se conviertan en algo por lo que comenzar el día y llenarlo de entusiasmo. 

También es conveniente repetir la lectura al acostarnos, antes de dormir, para que se impriman en la mente.Los sueños cambian, los propósitos se modifican y las aspiraciones varían por eso es bueno repetir esta técnica periódicamente para renovar la ilusión.

Creemos que el confort y el lujo son requisitos para la felicidad, cuando en realidad todo lo que se necesita para ser feliz es algo con  lo que estar entusiasmado.* 

Autor desconocido.

Gracias.
Un abrazo, querid@ amig@.

Jorge A. Farias  

Tel. 54-0381- 4275698 /54 -0381-155.769.146

Skype: Gambaruzo53  

"HAZ QUE LO QUE TE QUEDE DE VIDA, SEA LO MEJOR DE TU VIDA"

"La mente que se habré a una nueva idea, jamas volverá a su tamaño original"

* Vive la vida intensamente, como si

nunca hubieras de morir, sin olvidar que quizas es mas tarde de lo que crees.*

Y me atrevo a comentar... pensamientos  son expresados en

 palabras.... palabras generan emociones.. emociones se transforman en  vibraciones... vibración es energía mental y se plasma como realidad en nuestras vidas...Así que... a cuidar nuestros pensamientos.

La Ubicación de cada Ambiente