COACHING DE VENTAS: LA PEQUEÑA HISTORIA DEL JARDINERO INTELIGENTE

No solo es fabricar un buen producto,
tambien hay que venderlo.

Continua leyendo podras aprender una gran
leccion de marketing...

Su nombre es Tobias.

De complexion robusta, edad media y con una
muy buena actitud ante la vida.

Tobias es la persona que corta el cesped
de un barrio privado.

Realmente el es el Velador o Sereno de
todo el fraccionamiento, pero un
gran pasatiempo que le deja dinero
es cortar el pasto de todos los
vecinos.

Hace dias que esta conversando con el
me confeso un secreto...

"Jorge la verdad a mi nadie me paga
por regarles el jardin todos los dias..

Pero te soy muy honesto,
si lo riego todos los dias,
el pasto de todos
se va ver mas bonito,
va crecer mas rápido ...

Y si crece mas rápido entonces van
ocupar un jardinero que les corte

el pasto.

Y asi yo voy a tener mas trabajo
tendré dinero extra siempre".

Wow!

La verdad se aprende dia a dia de
todas las personas por mas humildes
que sean.

Como dice un famoso Mentor

"el exito es mejor buscarlo que

sentarse a esperarlo"

Ver Tambien

http://ladriarg-el-bajo.blogspot.com.ar/2015/01/cuanto-te-pagaron-por-renunciar-tus.html

CAPACITACION: LADRILLOS ECOLOGICOS CALIDAD TABACAL: Evaluacion de Ladrillos de Suelo Cemento

Como se aprecia en este informe (12-2014), se puede lograr una muy buena calidad de ladrillos ecologicos fabricados por Ingenio Tabacal - Oran - Salta.

De hecho, lo que se confirma en este informe es queestos ladrillos estan muy por encima de los valores que fijan las normas de la R. Argentina, las que puedes apreciar consultando el Reglamento IMPRES - CIRSOC 103 y el Reglamento CIRSOC - INTI 501

Los ladrillos chicos fueron fabricados por una maquina hidráulica de 6 tn. de compresión y los ladrillos grandes por una maquina hidráulica de 30 tn. de compresión.

Agradecemos la excelente dedicación, capacidad profesional y apoyo prestado por el Laboratorio LEME, al Instituto CRIATIC y a la Facultad de Arquitectura de la Universidad Nacional de Tucuman (UNT) 

Especialmente agradecemos al Ing. Carlos Alderete, Director del LEME, sin el cual no habríamos obtenido la evaluación y certificación en el tiempo y forma que se solicito.

Galería de Fotos en:
http://ladriarg-el-bajo.blogspot.com.ar/2014/11/servicio-de-evaluacion-de-productos.html

Ensayo de Pilas y Muretes:
http://ladriarg-el-bajo.blogspot.com.ar/2015/03/ensayo-de-pilas-y-muretes.html

LADRILLOS ECOLOGICOS CALIDAD TABACAL

Nota: 
Destacamos que los ladrillos han sido fabricados por maquinas hidráulicas comercializadas por Min Corp S. R. L. (min_corp@yahoo.es) - que cuenta con el asesoramiento del Ing. Civil Geronimo Martin Farias. - Calculo de Estructuras, Univ. Nac. de Cuyo Mendoza  (geronimofarias@hotmail.com), con el Sr. Jorge Antonio Farias como Coach Capacitador y con el Cont. Cristian Yamil Farias como Gerente Propietario.

QUE ES EL COACHING contado con un CUENTO

Coaching para desarrollar todo el potencial que llevamos dentro

http://www.sermadridsur.com/noticias/... Aprender a conocernos para sentirnos mejor y desarrollar el potencial latente que cada uno tenemos son algunos de los objetivos del coaching, una técnica de crecimiento personal que está triunfando en EEUU y que en España cada día tiene más seguidores. Fernando Álvarez, uno de los más avezados coach, o expertos en coaching, abre en www.desdelatrinchera.net nuestras ventanas interiores para estar mejor y conseguir nuestros objetivos. También en Mundo 2.0 nos ofrece sus consejos.

http://ladriarg-el-bajo.blogspot.com.ar/2015/01/cuanto-te-pagaron-por-renunciar-tus.html

.Ladrillos Ecologicos lo invita a pensar: El secreto de controlar el estrés para mejorar tu productividad y calidad de vida

.Ladrillos Ecologicos lo invita a pensar:

Fuente: http://benllyhidalgo.com/blog/secreto-controlar-estres-mejorar-productividad-calidad-vida/?utm_source=email-marketing&utm_medium=email&utm_campaign=broadcast&utm_content=blog

El estrés puede ser uno de nuestros peores enemigos en el día a día. Todos nosotros hemos sufrido diferentes niveles estrés a lo largo de nuestra vida, ya sea a consecuencia del trabajo, de nuestra situación familiar, de problemas personales o por motivos ajenos a nosotros mismos. Por una razón u otra, lo cierto es que el estrés nos acompaña más de lo que gustaría, siendo fundamental saber gestionarlo para que no nos afecte en nuestra rutina diaria.

Sí, porque si no se controla el estrés, es imposible tener la mente despejada, y si no tienes la mente despejada, será muy complicado poder ser productivo. El estrés además puede traer consecuencias muy negativas para nuestra salud.

Por todo ello, aprender a controlar el estrés es uno de los puntos más importantes para cualquiera de nosotros, ya que si conseguimos aprender a prevenirlo y controlarlo, nuestra productividad y calidad de vida mejorarán sin ninguna duda.

El problema es que decirlo es fácil, pero conseguirlo no tanto, principalmente por el ritmo de vida que llevamos, donde la gran carga de trabajo, la falta de sueño o la mala alimentación son un habitual que hace que nuestros niveles de estrés sean propensos a aumentar.

Encontrar una manera de lidiar con el estrés es indispensable para rendir y sentirte bien contigo mismo, y con los consejos que te voy a dar a continuación aprenderás a gestionar el estrés. Por supuesto, ninguno de estos consejos es milagroso y no harán que el estrés desaparezca de la noche a la mañana, pero si los aplicas en tu vida diaria, poco a poco aprenderás a controlarlo y volverás a ser altamente productivo.

¿Por qué surge el estrés?

No es un secreto para nadie que el estrés es malo y puede complicar nuestra vida diaria, pero, ¿por qué y cómo surge el estrés?

Pues bien, el estrés surge como una reacción a situaciones que nos afectan tanto a nivel físico como mental. Estas situaciones no necesariamente deben ser demasiado graves o intensas, puesto que pueden ir acumulando sus efectos con el paso del tiempo hasta que llegamos al límite y acabamos explotando.

La falta de sueño, la alta carga de trabajo y acumulación de tareas, la exposición a situaciones que nos resultan incómodas, la falta de tiempo, altos niveles de autoexigencia o las malas relaciones con propios compañeros de trabajo son algunas de las principales razones por las que surge el estrés. Situaciones habituales en el día a día, y que si no se aprenden a gestionar, pueden causar problemas graves con el paso del tiempo.

El estrés surge a causa de factores externos o internos:

·         Factores externos: cambio de vivienda, malas condiciones de trabajo, alta exigencia, realización de una tarea que no sabes bien cómo afrontar, fechas límites para una entrega, deudas, mala relación sentimental, etc.

·         Factores internos: esto hace referencia a nuestros propios pensamientos o a la manera en la que afrontamos las cosas, así como a nuestra alimentación, al descanso o a sentimientos que nos provocan ira o ansiedad.

También hay que decir que está comprobado que el momento en el que sufrimos un mayor nivel de estrés, es cuando tienes que entregar unos resultados en nuestro trabajo, cuando hay que presentar un informe y crees que no cuentas con el tiempo necesario, o cuando te ha ocurrido algo para lo que no encuentras solución. En estos casos será cuando alcances los niveles de estrés más elevados.

¿Existe estrés bueno?

Mucha gente se pregunta si realmente el estrés es malo o si existe algún tipo de estrés bueno o positivo. La respuesta es que efectivamente, sí que existe un estrés bueno, aunque esta condición dependerá de cada persona.

¿Qué quiere decir esto? Pues que hay personas a las que el estrés les puede ayudar a conseguir sus objetivos, ya que se desenvuelven mejor en situaciones bajo presión. Hasta el punto que precisan de una pequeña pildorita de estrés antes de iniciar sus tareas.

Eso sí, siempre y cuando sea una cantidad justa de estrés, ya que el estrés excesivo no es bueno para nadie, pues produce una sobre estimulación que acaba provocando frustración, ansiedad, depresión, disminución en el desempeño de una tarea, etc.

¿Cómo controlar y aliviar el estrés?

Ahora que ya sabemos cómo nos afecta el estrés y porqué surge, vamos a ver cómo podemos controlarlo y aliviarlo en situaciones extremas donde alcanza niveles demasiado elevados.

#1 – Diferenciar lo importante de lo urgente

Una de las claves para ganarle la partida al estrés está en saber diferenciar entre lo importante y lo urgente, dando siempre prioridad a lo importante por encima de lo urgente, ya que será lo que nos ayude a cumplir con nuestras metas tanto a nivel personal como profesional.

Lo más recomendable es establecer diferentes prioridades según las tareas que tengamos que realizar, dando siempre prioridad a aquello que sea importante y urgente a la vez.

Cuando estés demasiado agobiado y sientas que el estrés se está apoderando de ti, te recomendamos que realices esta tabla, ya que te ayudará a saber escoger qué tareas realizar en cada caso.

#2 – Aprender a decir NO

El SI es la respuesta más gratificante, pero lo cierto es que hay que aprender a decir NO, sobre todo si quieres llevar una vida sin estrés a la vez que productiva.

Si eres una persona que acostumbra a decir siempre sí, probablemente esta sea una de las principales razones de tus altos niveles de estrés. El sí puede llevarte a tener que afrontar más responsabilidades de las que realmente puedes abarcar.

En situaciones en las que estás hasta arriba de trabajo y que apenas te queda tiempo para descansar, no puedes decir sí en caso de que te pidan algún tipo de favor o te mandasen una tarea de última hora. Acabarás desbordado y con unos niveles de estrés demasiado elevados.

Sabemos que decir no puede ser complicado, pero debes darte cuenta de que es necesario, tanto por ti como por los que te rodean.

#3 – Desconéctate

Desconectar es complicado, pero también necesario. Debes aprender a olvidarte del correo electrónico y del teléfono móvil una vez termine tu jornada laboral, ya que de lo contrario no conseguirás desconectar ni liberarte del estrés en ningún momento.

Sabemos que es difícil, más aún en un momento en el que el teléfono móvil nos acompaña a todas partes, hasta el punto de que mucha gente no podría entender la vida sin él. Está bien para comunicarte con tus amigos y familiares o echar un vistazo a las redes sociales, pero con él corres el peligro de estar conectado constantemente a tu trabajo.

Te recomendamos que te pongas una hora límite para dejar a un lado tu teléfono, Tablet u ordenador y dedicar un tiempo para ti. Te aseguramos que lo agradecerás.

#4 – Descansa bien

El descanso será tú mejor aliado para aliviar el estrés y aumentar tu productividad. Es fundamental descansar bien por la noche para cargar las pilas y comenzar el día siguiente con la energía necesaria. Es necesario descansar tanto a nivel físico como mental, ya que un mal descanso te generará estrés desde el momento en que suene el despertador, provocando un malestar personal que no te permitirá concentrarte ni mantener una actitud positiva.

Los expertos recomiendan dormir 8 horas al día, que sin duda es lo más adecuado, aunque esto podría variar en cada caso, ya que hay personas que durmiendo 6 horas de calidad, se encuentran descansados y en perfectas condiciones para rendir. En el descanso, vale más la calidad que la cantidad.

#5 – Haz ejercicio

Si eres una persona que acostumbra a sufrir altos niveles de estrés, prueba a incorporar el ejercicio a tu rutina diaria. El deporte es muy eficaz para combatir la ansiedad producida por el día a día, ayudándote a sentir mucho mejor contigo mismo y más realizado, y liberando tu cabeza de todas esas preocupaciones que te acompañan.

Cualquier ejercicio será bueno, desde salir a correr o caminar, apuntarse al gimnasio, practicar algún deporte de equipo como el fútbol o pádel. Todo lo que suponga liberar la mente y centrarte en algo divertido y saludable te aportará múltiples beneficios en tu día a día.

El yoga o el pilates son otras dos técnicas muy recomendadas para liberarte del estrés y la ansiedad. Te ayudarán a relajarte y te permitirán mantener tanto el cuerpo como la mente en perfectas condiciones. ¡Pruébalos!

#6 – Pide ayuda

Es habitual que acostumbremos a comernos todas las preocupaciones y tareas del día nosotros solos, cuando en realidad en muchas ocasiones tan solo pidiendo un poco de ayuda, podríamos librarnos de gran parte de esa carga e ir mucho más relajados. Esto no solo nos permitirá liberarnos del estrés, sino que además nos ayudará a rendir más y a conseguir unos mejores resultados en nuestras tareas y obligaciones diarias.

Si aplicas todos estos consejos, te aseguramos que te será mucho más fácil lidiar con el estrés. Lo más importante es ser constante y no dejarlos de lado, ya que en ese caso el estrés no conseguirá desaparecer. Verás como con el paso del tiempo te sentirás mucho mejor contigo mismo y el estrés será un problema mucho menor.

Motivarte o Motivar???

Sacate el Peso que Impide tu Avance ...

Este arbolo fue derribado por una gran tormenta eléctrica cuando salen a cortarlo se llevan una gran sorpresa .como podemos ver en el vídeo lo que sucede es que se vuelve a poner de pie esto no se lo esperaban y por eso fue causa de asombro. Pero  esto sucedió porque al cortar las ramas que le hacían peso  pues las raíces que todavía estaban en el suelo tuvieron suficiente fuerza como para volver a levantarse.

Una historia simple pero que deja una gran lección:

A veces para poder levantarnos necesitamos que nos quiten un peso que no nos deja levantarnos sin importar que tan importante sea para nosotros ese peso pero nos está impidiendo avanzar y es mejor estar de pie y disponible para la marcha, que estar derribado y no poder levantarse y avanzar

visto en :Paul firbas

Fuente: http://loans-savings-finance.info/que-gran-leccion-se-lleva-un-hombre-al-cortar-este-arbol-derribado-por-una-tormenta-electrica/

COACHING: Disfrute mas de su propia compañía. Soledad o intimidad?

Un amigo me decía: Quién no disfruta estar solo consigo mismo, está en muy mala compañía.

Quiero distinguir entre estar solo y no tener con quien compartir aspectos personales o íntimos, o el sentimiento de soledad que es una actitud que no está relacionada con los demás, es mi propia percepción de que a nadie le interesa lo mío.

Es muy diferente estar solo que sentir la soledad, puedo dormir en la misma cama con alguien o estar en una fiesta familiar íntima, plena de afectos y de calidez y sentir una gran soledad.

O estar en un cuarto lejos de todos y todo de lo que me es cercano y sentir que puedo estar bien conmigo, sabiendo que la vida tiene momentos para estar compartiendo con otros o momentos para estar conmigo mismo.

En nuestra cultura nos enseñan que es doloroso estar solo, que nos debemos sentir mal cuando no tenemos compañía, si nos gusta o disfrutamos de la soledad somos un poco raros, se dice con frecuencia, pobrecita de esa persona que esta sola.

Sin embargo en el día a día y entre más avanza nuestra vida probablemente más pasaremos tiempo solos.

En mi vida  he aprendido que mas importante que con quien estoy o que hago, es como me siento conmigo, si tengo paz o no en mi corazón, mi mente y mis emociones.

Por que en ultimas aunque este con otras personas, primero estoy conmigo mismo.

Es determinante DECIDIR estar bien, sentirse bien, sentirse feliz;

Por supuesto que existen situaciones o personas, que nos afectan o nos causan dolor, pero cada uno, en cada instante tiene la opción de hacerlo más o menos doloroso, más o menos duradero.

Mientras viva, no importan las circunstancias cada persona tiene el poder de decidir, que pensamientos o que sentimientos alimenta y como se siente consigo misma o en relación con los demás.

Imagine que usted quiere hacer una fiesta para una persona muy querida y muy cercana, para eso quizás usted arregla con detalles su ambiente, hará lo posible por que sus otros invitados, sean personas gentiles que tengan buenas palabras y buenos sentimientos y si nota algo negativo

o que va a dañar el ambiente buscara de la mejor manera, pasar discretamente el momento difícil.

para así con la suma de todo esto crear un momento especial.

Ahora piense en que usted sea la persona invitada, como le gustaría que le recibieran? que le trataran? que se relacionarán con usted en ese momento?.

En cada instante usted puede decidir si en su interior, se permite invitados desagradables, que son los pensamientos negativos, sus juicios, sus reproches o auto reproches o invitados agresivos como los resentimientos, la envidia, la rabia, la culpa que son despiadados y destructivos.

Entonces si quiere invitados agradables decida con DETERMINACIÓN crear un espacio grato dentro de si, hablese con calidez y gentileza, trátese en su interior como trataría a sus invitados mas apreciados, hablese de la misma manera, tenga cuidado en la manera como se comunica consigo mismo, resalte en sus pensamientos lo que le gusta de usted, de su vida, asuma responsabilidad sobre lo que quiere mejorar y reconozca su fuerza y su capacidad de hacerlo.

Agradezcase y valore sus esfuerzos, sus logros, sus afectos, sus momentos gratos, revivalos con gratitud no con nostalgia o con auto reproches.

Y si a veces le es difícil controlar sus pensamientos haga deporte, pinte, baile, practique un pasatiempos que disfrute y que considere constructivo para su vida.

La diferencia entre sentir la soledad o la intimidad, es el tipo de fiesta o mejor de ambiente que usted crea en su interior

En la soledad los pensamientos o emociones que invita y que alimenta en su interior son de reproche autocompasión y dolor, de miedo e incertidumbre.

Para sentir la intimidad usted decide crear un templo en su interior, en el que los invitados son la alegría, la gratitud, la flexibilidad, la aventura y la confianza de que pase lo que pase, la vida es un regalo maravilloso, en el que cada instante se puede vivir feliz.

Usted sabe, quienes de sus cercanos viven sufriendo y quejándose de soledad o quienes son aquellos que disfrutan en la intimidad, que gozan de su propia compañía, por que aquellos que sienten la soledad con frecuencia son personas que critican, es difícil estar con ellos, transmiten ansiedad o angustia, con esa actitud acentúan su inconformidad y cada vez menos, otros querrán compartir su compañía; Mientras que quienes disfrutan su intimidad, emanan tranquilidad, serenidad, alegría,  es  muy fácil estar con ellos.

Quien no quisiera estar a su lado, por que esas personas saben disfrutar de su propia compañía.

Usted no necesita razones para estar feliz , para disfrutar que mas razón que pensar que usted se lo merece!!

Ver Tambien http://ladriarg-el-bajo.blogspot.com.ar/2015/01/cuanto-te-pagaron-por-renunciar-tus.html

COACHING: No haga el muerto mas pesado

El dolor solo duele, el sufrimiento queda

¿Dolor  o  sufrimiento?

Quise escribir algo sencillo útil y practico, sin embargo lo que encuentro un desafío es utilizar palabras que para cada persona pueden significar algo distinto, para referirme a experiencias que todos los seres humanos tenemos,

Por eso para efectos de esta reflexión voy a asumir que

el dolor tiene que ver con lo físico,

y el sufrimiento  lo empezamos y lo terminamos  con nuestro pensamiento y no depende de la realidad o de lo que pasa en nuestro entorno,

El dolor tiene que ver con la vida, el sufrimiento con la actitud, con los pensamientos, con nuestras creencias.

Puedes tener un gran dolor y no estar sufriendo ( el deportista que entrena sus músculos o el enfermo con buena actitud )  o puedes sufrir  mucho aunque lo tengas todo

El dolor tarde o temprano, en mayor o menor grado, será inevitable.

El sufrimiento solo esta relacionado con tus pensamientos, con tus expectativas, con la manera como esperas que sean las cosas, que actúen las personas, que sean las circunstancias  o como has aprendido que debes sentirte ante ellas.

El sufrimiento es proporcional a la expectativa, entre mas grande sea la expectativa mayor será el sufrimiento, acepta la realidad y bajara el sufrimiento, tu no puedes cambiar la realidad o a los demás, pero si lo que  tu esperas.

En ultimas  cada persona decide como sentirse si se cumplen o no sus expectativas, el sentirse alegre o el sufrir en cada instante

En mi mente creo la expectativa de que una persona me quiera o me exprese su afecto de determinada manera   o que alguien me de aprobación

Por ejemplo me digo, si esa persona a quien yo amo, no hace lo que yo espero, significa que yo no soy importante y por lo tanto YO DEBERÍA SUFRIR.

Pero soy yo mismo quien esta creando la expectativa, quien interpreta si se cumple o no y quien decide si sufro o no y por cuanto tiempo.

O pienso, tengo que lograr esto o aquello para yo ser una persona valiosa o exitosa, esa es mi expectativa, si no lo logro, decido yo, significa, que soy una persona fracasada  que no vale nada, luego  decido yo, debo sufrir y sentirme mal.

Quizás Aprendí que determinada circunstancia o conducta de alguien  me debe doler o me debe hacer feliz, por ejemplo si no tengo dinero debo sufrir, si tengo debo ser feliz.

Que si mis hijos o mis padres o mi pareja , no actúan como yo espero, yo debería sentirme … no es por lo que hagan es como yo decida sentirme, el que yo decida sufrir no altera el amor, pero si mi paz interior… y la relación!

Ahora, que algunas veces aunque no quiera, emocionalmente voy a sufrir, como cuando, muere o sufre un ser querido, o cuando alguien cercano me decepciona, no es que yo decida sufrir, por supuesto me duele, sin embargo lo que sienta en gran parte depende de la manera que he aprendido a esperar o a sentir.

Los budistas  enseñan que la muerte es parte de la vida, por eso su actitud ante el fallecimiento de alguien cercano en general es mas serena y  tranquila, mientras en occidente aprendemos que la muerte es una perdida, por eso nos duele mas, por que nos han ensenado a que lo normal es que sintamos dolor.

Aun en nuestra propia familia, en donde probablemente hemos tenido los mismos aprendizajes, ante una perdida o una decepción emocional cada quien la asume de manera diferente.

Sencillamente por las condiciones, las reglas y las consecuencias que en su mente cada uno estableció  que necesita para sentirse feliz o para sufrir,

Esas son las reglas que cada uno se impone en el juego de su vida.

Para nuestra reflexión, podemos sufrir  por que nos han enseñado  que para ser “normales” debemos sufrir, pero también podemos alimentar alargar o acentuar el sufrimiento, con nuestros pensamientos o podemos decidir hacer lo posible para curar la herida lo mas pronto posible.

En la cultura occidental a muchos de nosotros nos enseñaron a reforzar el pensamiento de sufrimiento,

Nos enseñaron que sufrimos por que las cosas pasan ,no por nuestra actitud ante las cosas

Sin embargo:

El sufrimiento es alimentar el pensamiento de drama, de auto compasión de víctima,

El pensamiento de sufrimiento crea una actitud de derrota de desesperanza

La actitud de sufrimiento es como ponerle una lupa al dolor para que se perciba mas grande y crear auto compasión en  nuestra mente, emociones y ante los quienes nos rodean

La actitud del sufrimiento es menospreciar o quitarle valor a todo lo demás que es grato y valioso

La actitud del sufrimiento hace el muerto mas pesado, para quienes están alrededor y hace mas difícil el dar y recibir apoyo

La actitud de sufrimiento puede ser también una forma responsabilizar al otro de mi fracaso, para que se haga evidente lo que el otro hizo, como si al sentirme o estar mal le cobrara una cuenta al otro ( y a veces el otro ni se entera )

El sufrimiento es el resultado de un pensamiento errado, en el que te estas invalidando o estas haciendo indispensable para tu vida, algo que no lo es, por que si en este instante no tienes  por lo que estas sufriendo o  determinada  circunstancia no es como quieres y sigues viviendo, significa que  HOY, en este instante, puedes vivir sin ello.

Con seguridad hubo un tiempo en tu vida, que ni sabias que existía por lo que hoy sufres y sin embargo vivías  y hasta eras mas feliz!

El sufrimiento es opcional:

Cuando me siento ansioso o nervioso o inseguro, miedoso, es una alarma compasiva del universo, que me dice que le estoy dando importancia a un pensamiento errado, de que necesito algo o a alguien para ser feliz

¡Cuando en este instante tienes todo para ser feliz!

Muy Amigablemente

Carlos Devis

PD:  Solo por hoy elige pensamientos y emociones positivas

¡Notaras la diferencia!

http://clubpositivo.com/no-haga-el-muerto-mas-pesado/